2013.09.04
みなさんこんにちは。
本日の健康診断でメタ○と診断された紫です・・・・
・・・まぁいいでしょう!
このショックを原動力に、来年の健康診断までには体質改善!
だからというわけではありませんが、企画モノですので
私もウォーキングwith万歩計♪
まずはお約束のスタート地点でゼロカウンターの図(使い回しではありませんよ!!)
さぁ、自席まで歩くぞ~ッ!!
事務局入試課側入口から入って~
自席に到着・・・・
181歩・・・
近ッ!!
だって、自席のある事務局は、正門の目の前!
自席まで歩いて2分。ダッシュすれば30秒という距離。
あまりの物足りなさに、急遽、別目的地を設定することに!!
ん~どこにするかなぁ?
よっしゃ。散歩がてら農業教育資料館にでも行ってみるか!
正門に戻って、カウンターをリセット。(写真は割愛)
農学部の東側通路を通って・・・
「見えた!」
この時点で218歩
あれ?ココも結構近いかな?
普段イメージしている距離感と実際の距離って違うのかも!?
とうちゃーく!
390歩。時間にして5分弱。
ほう。事務局までの倍ちょっとか・・・
もうちょい遠いかと思ってたけどな。
緑さん曰く「健康のためには1日10,000歩」に達するには、単純計算で
10,000/(390×2)=12.8往復
むぅ。
毎日継続するかと思うと気持ち的に無理。
いやいや、そもそも普段、普通に暮らしてて1日何歩くらいあるいてんだろうか?
今度、試してみようかな?
あ!明日は茶色さん登場です。