2020.03.02
3月になりました。
昼休みぐらいからどんよりしたお天気だった今日の盛岡。
今は雨が降り出しています。
色々なイベントの中止や延期が相次いでいます。
なんともやるせないですね…。
こんな時ではあるんですが、せめて記事を書くなら
何か少しでも前向きなことを書きたいなと思うんですが。
なかなか思いつきません…。
が、現段階で、唯一いえることがあるとすれば、
今回の新型コロナウイルス感染症対策として、
手洗いの方法を、しっかり覚えことができましたよ。
「新型コロナウイルス感染症の影響について」
これまでも手洗いはする方だと思っていたんですが、
やはり甘かったなぁ、
（まぁ、だからインフルエンザにはなったんですけどね）と。
6段階ですよ、6段階。
流水でよく手をぬらしたあとに、
石けんをつけて、
(1)手のひら
(2)手の甲
(3)指先、爪の間
(4)指の間
(5)親指と手のひらをねじり洗う
(6)手首も洗う
という6段階。
これを、ちょうどいい長さの曲を、
心の中で歌いながらやっております
（まれにちょろっと口から洩れますが）。
折角ですからね、この機会にしっかり定着させたいものです。
しっかり寝て、しっかり食べて、
しっかり手洗いうがいをしながら、
日々を過ごしていかなきゃですね。。